สมุนไพรแก้ไอ ขับเสมหะ

หากใครที่มีอาการเจ็บคอ ไอ มีไข้หวัด ในบทความนี้เราจะมาแนะนำ สมุนไพรแก้ไอ ขับเสมหะ ที่ช่วยแก้อาการไอให้ทุเลาลงได้ ซึ่งเป็นวิธีการรักษาด้วยวิธีธรรมชาติ โดยการนำเอาพืชผักสวนครัวที่หาซื้อได้ง่ายตามท้องตลาด ที่มีสรรพคุณช่วยรักษาอาการเจ็บคอ และช่วยเสริมระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย มาใช้ในการรักษาอาการดังกล่าว จากนี้เรามาดูกันเลยว่า สมุนไพรแก้ไอ ขับเสมหะ นั้นมีอะไรกันบ้าง ?

สมุนไพรแก้ไอ ขับเสมหะ มีอะไรบ้าง ?

– มะขามป้อม เป็นพืชสมุนไพร ที่มีสรรพคุณมากมาย มะขามป้อมมีรสฝาดเปรี้ยว สามารถใช้แก้ไอแห้ง ไม่มีเสมหะ และผู้ที่มีอาการริมฝีปากแห้งได้ วิธีการใช้มะขามป้อมแก้ไอ โดยใช้ผลสดตำคั้นเอาน้ำดื่มและจิบ หรือใช้ผลสดต้มกับน้ำตาลทรายแดง หลังจากกลืนลงคอไปแล้วจะมีรสหวานชุ่มชื่นคอมาก

สมุนไพรแก้ไอ ขับเสมหะ

– มะนาว เป็นพืชสมุนไพรและพืชผักสวนครัว ที่มีสรรพคุณมากมาย และยังเป็นพืชสมุนไพรที่หาง่าย และราคาไม่แพงมากนัก วิธีการใช้มะนาวแก้ไอ เพียงให้ฝานมะนาวเป็นชิ้นบาง ๆ หรือหั่นเป็นสี่เหลี่ยมชิ้นเล็ก ๆ แล้วนำมาจิ้มเกลือ อมทิ้งไว้สักครูแล้วเคี้ยวกลืน หรือใช้น้ำมะนาวผสมน้ำอุ่นผสมเกลือเล็กน้อยใช้จิบ ช่วยป้องกันไข้หวัดได้ด้วย

สมุนไพรแก้ไอ ขับเสมหะ

– กระเทียมสด เป็นพืชผักและสมุนไพร ที่มีสรรพคุณช่วยแก้หวัด แก้ไอ วิธีการนำมาใช้ โดยปอกเปลือกสับกระเทียมให้ละเอียดรับประทานสด ๆ จะช่วยรักษาอาการเจ็บคอ เนื่องจากกระเทียมมีฤทธิ์ต้านแบคทีเรีย และช่วยเสริมระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายได้เป็นอย่างดี

สมุนไพรแก้ไอ ขับเสมหะ

– มะแว้งต้นหรือมะแว้งเครือ เป็นพืชสมุนไพร ที่มีสรรพคุณช่วยแก้ไอและชุ่มคอ วิธีการใช้มะแว้งต้นแก้ไอ โดยใช้ผลสดตำกับน้ำพริกหรือใช้รับประทานเป็นผักเคียงกับน้ำพริกถือเป็นการใช้ในรูปแบบอาหารเป็นยา หรือใช้ผลมะแว้งเครือ ต้นสด 5-6 ผลล้างให้สะอาดเคี้ยวอมไว้ กลืนเฉพาะน้ำจนหมดรสขมแล้วคายทิ้ง หรือใช้ผลสด 5-10 ผลโขลกพอแตกคั้นเอาแต่น้ำใส่เกลือเล็กน้อย จิบบ่อย ๆ เวลาไอ

สมุนไพรแก้ไอ ขับเสมหะ

และทั้งหมดนี้คือ สมุนไพรแก้ไอ ขับเสมหะ ที่ช่วยแก้อาการไอให้ทุเลาลงได้ หากใครสนใจและสะดวกวิธีการใด ก็สามารถนำไปใช้กันได้เลย



เชิญลงความคิดเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *

error: Content is protected !!