• ผลไม้แก้ร้อนใน ช่วยรักษาแผลร้อนในบริเวณช่องปากให้หายได้เร็วขึ้น อีกทั้งยังช่วยให้ร่างกายสดชื่น เพิ่มความกระชุ่มกระชวย ดับกระหายคลายร้อนในร่างกาย

บทความล่าสุด

วิธีดูแลสมอง ไม่ให้เสื่อมก่อนวัยอันควร

สมองของคนเรามีความสำคัญเป็นอันดับต้น ๆ และยังใช้งานตลอดเวลาทั้งวัน ดังนั้นเราจึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องมีการดูแลสมองของเรา ให้ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ และอยู่กับเราไปนาน ๆ ไม่เสื่อมก่อนวัยอันควร …

อ่านต่อ

เครื่องดื่มลดน้ําหนัก

หากใครที่กำลังมองหา เครื่องดื่มลดน้ําหนัก เพื่อเป็นทางออกสำหรับการลดน้ําหนักที่ปลอดภัย และไม่ต้องเสี่ยงต่อผลเสียต่อร่างกาย ซึ่งในกระทู้นี้เราจะมาแนะนำ เครื่องดื่มที่ช่วยให้ร่างกายสดชื่น รู้สึกกระปรี้ประเปร่า แถมยังช่วยให้ร่างกายเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันโรคภัยไข้เจ็บได้อีกด้วย …

อ่านต่อ

วิตามินบํารุงสมอง, อาหารบํารุงสมอง

วิตามินบํารุงสมอง สิ่งสำคัญเพื่อการพัฒนาทางความคิด และการจดจำ หลาย ๆ คนที่ต้องใช้สมองในการทำงานอยู่ตลอดเวลา หากไม่มีการพักหรือผ่อนคลายสมองบ้าง อาจทำให้เกิดความล้า …

อ่านต่อ

ผักบํารุงสายตา

ผักบํารุงสายตา เพียงเลือกกินผักให้ถูกต้อง ก็สามารถช่วยดูแลดวงตาให้เราได้ เรื่องง่าย ๆ ที่ช่วยให้ดวงตาของเรานั้นสดใส มองเห็นได้ชัดเจนขึ้น ด้วยคุณประโยชน์จากผักที่อุดมไปด้วยสารอาหารและวิตามินหลายชนิด …

อ่านต่อ